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勉強に効果のある音楽とは
私は今もパソコンの資格取得のために勉強していますが、私の勉強法は、まず、受験勉強に効果のある、サブリミナル音楽をかけて勉強しています。実際に効果があるのかは、音楽をかけておきながら、良くは分かっていませんが、結構集中して勉強しているので、気が付いたら２時間は勉強していた、という事が日常茶飯事におこります。なので、サブリミナル音楽は効果があるかもしれません。また、その日の気分によっては、リラックスできるサブリミナル音楽をかけて勉強したり、森の音楽をかけたり、海の音をかけたりして勉強しています。要はリラックスしながら勉強するのが一番効果があるのではないかと最近思い始めています。なので、サブリミナル効果のある音楽をかけながら勉強するのは、個人的にはお勧めします。また、疲れている、体調が悪い、などの時は無理して勉強しない。無理してまで勉強すると勉強するのが嫌になるし、そんな日に勉強したって効果はありません。だけど、勉強する、と決めたら、体調が悪いや酷く疲れているなどの時は除いて毎日勉強する、という事は心がける事、１日３０分でも良いから本を開いて読むだけでも、結構頭に入っているものですし、あと、目標を持つというのは大切だと思います。私の場合はパソコンの資格取得を９月までに取得する事です。今のところ順調に進んでいるので目標達成出来そうです。